目標を設定して頑張っているはずなのに、なぜか途中で挫折してしまったり頑張りきれない。いつの間にか目標に縛られる、“目標の囚人”になっていませんか？肉体彫刻に限らず、私たちは様々な目標を立てながら人生を生きています。しかし、何故かいつも上手くいかない。。。それは、あなたが目標設定よりも重要なことを、見落としてしまっているからかもしれません。この動画では、目標設定の意味と、真に良い人生を送っていただくためのヒントをお伝えしています。 Tags: 158 views 0 likes 0 comments Share this: UBY College About author UBYカレッジでは、 私たちが提唱する誰でも美しく体を造形するための方法である 『 肉体彫刻 』について配信しております。 初心者の方から現在ジムでトレーニングなさっている方まで、 全ての方が自分自身の骨格や筋肉のバランスなどの特徴を最大限に活かしたボディメーキングが可能となる知識をお伝えしていきます。 ・頑張って食事制限したけどリバウンドした ・毎日運動しているのに体が変わらない ・そもそもトレーニングの仕方がわからない ・続けることができない そんな方達の『なんでだろう？』を解決して、 ヤル気がジワジワ高まってくることを目標としています。 人間の体の仕組みから、あなたにとっての綺麗な体づくりの方法を トレーニング面、食事面、造形面などからアプローチ。 『最後の砦』と言われるほど、信頼の厚い肉体彫刻家の和久井拓が あなたにとっての“キレイ”なカラダ作りの方法を講義形式でお届けします。 ※UBY~アッパーバランスボディヨガ 日本各地、海外でもボディメーキングに関するワークショップを多数開催中 0 subscribers viewes https://www.youtube.com/channel/UCcNAqQpq9JFPKOI8mE53tOg View all posts
